KK 2017/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

KK 香港
ID 309007

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6.5 km | 00:39:45 | 06:04/km

日期: 2017-03-02 06:37 - 地點: Tuen Mun - 天氣: Monsoon - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 41%

Pace: 06'07" / 06'09" / 06'16" / 06'08" / 05'47" / 06'06" / 05'50" /

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基本訓練

3月累積里程 : 266.68 km

NB All Terrain 累積 : 2016.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Sundae, 跑極也友和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'09"	00:12'16"
3	06'16"	00:18'32"
4	06'08"	00:24'40"
5	05'47"	00:30'27"
6	06'06"	00:36'33"
6.6	05'49"	00:39'46"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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台中阿森上傳了新日誌

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台中阿森上傳了新日誌

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randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

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Piko Chiu 上傳了新日誌

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Piko Chiu 上傳了新日誌

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