6.1 km | 00:30:35 | 05:00/km日期: 2017-03-08 19:56 - 平均心率: 171 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 13°C - 濕度: 94%
Pace: 05'07" / 04'54" / 05'08" / 05'03" / 04'57" / 04'53" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" (+00'01") | 113 / 6113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
101.86 km 
MIZUNO WAVE HITOGAMI 3 累積 :
1082.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'54" | 00:10'01" |
| 3 | 05'08" | 00:15'09" |
| 4 | 05'03" | 00:20'12" |
| 5 | 04'57" | 00:25'09" |
| 6 | 04'53" | 00:30'02" |
| 6.1 | 04'49" | 00:30'35" |
留言 
展開計圈分析
