林嘉信 2017/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

林嘉信新北市
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6.1 km | 00:35:39 | 05:51/km

日期: 2017-03-11 20:07 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96%

Pace: 06'14" / 06'04" / 05'53" / 05'34" / 05'36" / 05'41" / 06'51" /

基本訓練

3月累積里程 : 111.23 km

mizuno wave rider18 累積 : 651.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'04"	00:12'18"
3	05'53"	00:18'11"
4	05'34"	00:23'45"
5	05'36"	00:29'21"
6	05'41"	00:35'02"
6.1	07'05"	00:35'39"

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