29.5 km | 02:43:43 | 05:32/km日期: 2017-03-19 06:38 - 總爬升: 608 m - 地點: 員林運動公園 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 169 - 卡路里: 1437 Cal - 總步數: 31484 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 08'07" / 07'12" / 05'58" / 05'24" / 05'19" / 05'05" / 05'09" / 04'51" / 04'44" / 04'47" / 05'09" / 05'06" / 04'56" / 05'06" / 05'11" / 05'06" / 05'19" / 06'31" / 06'48" / 06'28" / 05'34" / 05'34" / 04'48" / 04'52" / 05'35" / 05'52" / 05'39" / 04'51" / 05'23" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'08" (+03'25") | 1005 / 1005 | 182 / 67 |
| 2 | | 07'12" (+02'29") | 1005 / 2011 | 189 / 73 |
| 3 | | 05'56" (+01'13") | 1002 / 3013 | 192 / 87 |
| 4 | | 05'21" (+00'38") | 1003 / 4016 | 195 / 95 |
| 5 | | 05'21" (+00'38") | 1007 / 5024 | 192 / 97 |
| 6 | | 05'01" (+00'18") | 1009 / 6034 | 197 / 101 |
| 7 | | 05'07" (+00'24") | 1005 / 7039 | 196 / 99 |
| 8 | | 04'50" (+00'07") | 1003 / 8043 | 196 / 105 |
| 9 | | 04'43" | 1010 / 9053 | 195 / 108 |
| 10 | | 04'44" (+00'01") | 1002 / 10055 | 184 / 114 |
| 11 | | 05'08" (+00'25") | 1002 / 11057 | 197 / 98 |
| 12 | | 05'06" (+00'23") | 1006 / 12064 | 197 / 98 |
| 13 | | 04'52" (+00'09") | 1004 / 13069 | 188 / 109 |
| 14 | | 05'12" (+00'29") | 1000 / 14070 | 192 / 99 |
| 15 | | 05'15" (+00'32") | 1007 / 15077 | 190 / 100 |
| 16 | | 05'07" (+00'24") | 1006 / 16084 | 189 / 103 |
| 17 | | 05'20" (+00'37") | 1007 / 17091 | 184 / 101 |
| 18 | | 06'28" (+01'45") | 1007 / 18099 | 193 / 79 |
| 19 | | 06'42" (+01'59") | 1004 / 19104 | 192 / 77 |
| 20 | | 06'29" (+01'46") | 1009 / 20114 | 192 / 79 |
| 21 | | 05'36" (+00'53") | 1007 / 21121 | 194 / 91 |
| 22 | | 05'29" (+00'46") | 1000 / 22121 | 193 / 94 |
| 23 | | 04'47" (+00'04") | 1001 / 23122 | 201 / 103 |
| 24 | | 04'56" (+00'13") | 1002 / 24125 | 196 / 103 |
| 25 | | 05'46" (+01'03") | 1005 / 25131 | 189 / 91 |
| 26 | | 05'47" (+01'04") | 1005 / 26137 | 192 / 89 |
| 27 | | 05'33" (+00'50") | 1003 / 27140 | 195 / 92 |
| 28 | | 04'53" (+00'10") | 1002 / 28143 | 191 / 106 |
| 29 | | 05'13" (+00'30") | 1001 / 29144 | 188 / 101 |
| 30 | | 05'04" (+00'21") | 525 / 29670 | 192 / 102 |
彰化Kent Hong （見成）
彰化Kent Hong （見成）
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亞瑟士 虎走 累積 : 1662.5 km
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