6.8 km | 01:19:46 | 11:46/km日期: 2017-03-26 10:19 - 總爬升: 110 m - 卡路里: 366 Cal - 總步數: 362 - 平均步頻: 4 - 平均步幅: 1872 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 88%
Pace: 12'12" / 11'11" / 12'11" / 13'08" / 12'07" / 10'50" / 10'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'17" (+01'26") | 1008 / 1008 | 1 / 4200 |
2 | | 11'07" (+00'16") | 1005 / 2013 | 1 / 5584 |
3 | | 12'05" (+01'14") | 1008 / 3021 | 3 / 2400 |
4 | | 13'02" (+02'11") | 1004 / 4026 | 2 / 2790 |
5 | | 12'07" (+01'16") | 1004 / 5031 | 7 / 1116 |
6 | | 10'51" | 1008 / 6039 | 8 / 1095 |
7 | | 09'59" | 778 / 6817 | 7 / 1297 |
3月累積里程 :
53.18 km 母子鱷魚 Y拖-002 累積 :
1531.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'12" | 00:12'12" |
2 | 11'11" | 00:23'23" |
3 | 12'11" | 00:35'34" |
4 | 13'08" | 00:48'42" |
5 | 12'07" | 01:00'49" |
6 | 10'50" | 01:11'39" |
6.8 | 10'25" | 01:19'46" |