7.0 km | 00:46:14 | 06:35/km日期: 2017-03-28 17:39 - 平均心率: 211 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 05'28" / 06'09" / 09'53" / 07'02" / 07'20" / 05'01" / 05'14" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'53" (+04'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+02'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'33" (+02'32") | 15 / 7015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
44.12 km 
美津儂 WAVE EMPEROR TR 累積 :
1413.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 06'09" | 00:11'37" |
| 3 | 09'53" | 00:21'30" |
| 4 | 07'02" | 00:28'32" |
| 5 | 07'20" | 00:35'52" |
| 6 | 05'01" | 00:40'53" |
| 7 | 05'14" | 00:46'07" |
| 7.0 | 07'25" | 00:46'14" |
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