樓小宏 2013/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

樓小宏台中
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17.3 km | 01:52:00 | 06:28/km

日期: 2013-10-31 19:42 - 地點: 花蓮七星潭海岸 - 天氣: 習慣性下雨 - 卡路里: 913 Cal

台中

樓小宏

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台中

樓小宏

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回到花蓮一直無法好好睡，淺眠又會認床，加上房間面對馬路，最近的睡眠品質實在太糟糕了，好想好好的睡一覺呀...><。今天來個賽前排酐醣的慢慢跑，每天都可以有不一樣的路線。今天從家裡跑到七星潭風景區，海風非常大，所以新買的眼鏡就派上用場啦！

10月累積里程 : 289.12 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 WIDE 累積 : 2009.5 km

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aming183, 胡芋子和其他 12 人說推

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觀看另 6 則留言

樓小宏 RE P姐:我過得很好，花蓮昨夜落雷又狂風暴雨，今天又烈日曝曬，很久沒回來還真不習慣這種天氣呢！

2013-11-01 13:45 ·

Pamela 今天台中也熱爆啊？地震沒嚇到你吧？安全第一跑太馬喔^0^

2013-11-01 13:52 ·

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