3.3 km | 00:17:47 | 05:26/km日期: 2017-03-27 18:14 - 平均心率: 154 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 05'20" / 05'24" / 05'10" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'34") | 248 / 248 |
| 2 | | 05'17" (+00'13") | 255 / 503 |
| 3 | | 05'06" (+00'02") | 254 / 758 |
| 4 | | 05'09" (+00'05") | 248 / 1007 |
| 5 | | 05'20" (+00'16") | 249 / 1257 |
| 6 | | 05'16" (+00'12") | 249 / 1506 |
| 7 | | 05'28" (+00'24") | 253 / 1759 |
| 8 | | 05'25" (+00'21") | 251 / 2011 |
| 9 | | 05'21" (+00'17") | 251 / 2263 |
| 10 | | 05'15" (+00'11") | 253 / 2516 |
| 11 | | 05'07" (+00'03") | 243 / 2760 |
| 12 | | 05'04" | 249 / 3009 |
| 13 | | 07'08" (+02'04") | 247 / 3257 |
| 14 | | 06'09" (+01'05") | 13 / 3270 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
80.56 km 
nike Unisex Zoom Streak 6 累積 :
184.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'24" | 00:10'44" |
| 3 | 05'10" | 00:15'54" |
| 3.3 | 06'57" | 00:17'47" |
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