7.1 km | 00:32:37 | 04:36/km日期: 2017-03-30 19:42 - 地點: 國泰醫院 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 5288 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 133 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 04'03" / 04'05" / 04'08" / 04'17" / 04'03" / 06'27" / 04'57" / 07'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'01" (+00'37") | 1006 / 1006 | 169 / 146 |
2 | | 04'03" (+00'39") | 1004 / 2011 | 168 / 146 |
3 | | 04'07" (+00'43") | 1000 / 3012 | 167 / 144 |
4 | | 04'14" (+00'50") | 1009 / 4021 | 167 / 140 |
5 | | 04'02" (+00'38") | 1003 / 5025 | 167 / 147 |
6 | | 06'32" (+03'08") | 1006 / 6032 | 157 / 97 |
7 | | 03'24" | 651 / 6683 | 171 / 171 |
8 | | 07'24" (+04'00") | 434 / 7117 | 126 / 106 |
3月累積里程 : 152.01 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'03" | 00:04'03" |
2 | 04'05" | 00:08'08" |
3 | 04'08" | 00:12'16" |
4 | 04'17" | 00:16'33" |
5 | 04'03" | 00:20'36" |
6 | 06'27" | 00:27'03" |
7 | 04'57" | 00:32'00" |
7.1 | 07'14" | 00:32'37" |