蔡政融 2017/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

蔡政融新北市
ID 260066

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5.0 km | 00:29:18 | 05:51/km

日期: 2017-04-06 08:04 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64%

Pace: 05'56" / 05'56" / 05'49" / 06'01" / 05'31" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'52"

(05'52")

05'55" (+00'04")

991 / 991

2

05'53"

(11'45")

05'51"

1005 / 1996

3

05'56"

(17'41")

05'54" (+00'03")

1004 / 3000

4

06'13"

(23'54")

05'58" (+00'07")

1041 / 4042

5

05'24"

(29'18")

05'27"

989 / 5031

4月累積里程 : 45.12 km

Android - Sony F3115 上傳 | 7 years ago

林月珍, Louis 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'56"	00:11'52"
3	05'49"	00:17'41"
4	06'01"	00:23'42"
5	05'31"	00:29'13"
5.0	00'00"	00:29'18"

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