Phenix 2017/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Phenix 桃園
ID 252926

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10.1 km | 00:51:48 | 05:07/km

日期: 2017-04-07 18:01 - 平均心率: 142 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 196

Pace: 05'14" / 05'04" / 05'05" / 04'53" / 05'03" / 05'00" / 05'05" / 05'22" / 05'18" / 05'13" / 05'16" /

4月累積里程 : 233.35 km

Epson 上傳 | 7 years ago

黃國棟, 梁澤鈞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'04"	00:10'18"
3	05'05"	00:15'23"
4	04'53"	00:20'16"
5	05'03"	00:25'19"
6	05'00"	00:30'19"
7	05'05"	00:35'24"
8	05'22"	00:40'46"
9	05'18"	00:46'04"
10	05'13"	00:51'17"
10.1	05'14"	00:51'48"

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