5.1 km | 00:27:24 | 05:21/km日期: 2017-04-19 07:11 - 平均心率: 140 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 06'04" / 05'33" / 05'41" / 05'06" / 04'18" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+01'32") | 121 / 5121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
259.32 km 
Asics Gel Excite4 累積 :
1015.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'33" | 00:11'37" |
| 3 | 05'41" | 00:17'18" |
| 4 | 05'06" | 00:22'24" |
| 5 | 04'18" | 00:26'42" |
| 5.1 | 05'44" | 00:27'24" |
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