阿中 2012/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

阿中屏東
ID 3794

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6.5 km | 00:34:08 | 05:17/km

日期: 2012-08-22 18:08 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'36" / 05'20" / 05'15" / 05'33" / 05'04" / 05'08" / 04'50" /

8月累積里程 : 130.42 km

XT 上傳 | 12 years ago

linyunglung, lwenc1216 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'20"	00:10'56"
3	05'15"	00:16'11"
4	05'33"	00:21'44"
5	05'04"	00:26'48"
6	05'08"	00:31'56"
6.5	04'50"	00:34'08"

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