7.0 km | 00:38:15 | 05:27/km日期: 2017-04-23 11:09 - 平均心率: 152 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 63%
Pace: 06'19" / 05'52" / 05'47" / 05'52" / 05'48" / 04'23" / 04'12" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'49" | 13 / 7013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
148.63 km 
Y拖 三代 累積 :
4137.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'52" | 00:12'11" |
| 3 | 05'47" | 00:17'58" |
| 4 | 05'52" | 00:23'50" |
| 5 | 05'48" | 00:29'38" |
| 6 | 04'23" | 00:34'01" |
| 7 | 04'12" | 00:38'13" |
| 7.0 | 03'40" | 00:38'16" |
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