8.2 km | 01:07:50 | 08:13/km日期: 2017-04-23 06:15 - 總爬升: 195 m - 卡路里: 556 Cal - 總步數: 7850 - 平均步頻: 115 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 91%
Pace: 06'30" / 07'05" / 08'54" / 12'06" / 10'04" / 06'38" / 06'30" / 06'42" / 13'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" | 1004 / 1004 | 164 / 93 |
| 2 | | 07'07" (+00'39") | 1004 / 2008 | 141 / 99 |
| 3 | | 08'55" (+02'27") | 1000 / 3009 | 94 / 118 |
| 4 | | 12'29" (+06'01") | 1005 / 4014 | 30 / 260 |
| 5 | | 12'29" (+06'01") | 1005 / 5020 | 30 / 260 |
| 6 | | 12'29" (+06'01") | 1005 / 6025 | 30 / 260 |
| 7 | | 10'01" (+03'33") | 1002 / 7028 | 64 / 153 |
| 8 | | 06'46" (+00'18") | 1002 / 8030 | 153 / 96 |
| 9 | | 06'39" (+00'11") | 1001 / 9032 | 150 / 100 |
| 10 | | 06'42" (+00'14") | 1004 / 10036 | 133 / 111 |
4月累積里程 : 163.49 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 07'05" | 00:13'35" |
| 3 | 08'54" | 00:22'29" |
| 4 | 12'06" | 00:34'35" |
| 5 | 10'04" | 00:44'39" |
| 6 | 06'38" | 00:51'17" |
| 7 | 06'30" | 00:57'47" |
| 8 | 06'42" | 01:04'29" |
| 8.2 | 13'49" | 01:07'50" |
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