JR Chang 2017/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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3.1 km | 00:24:33 | 07:57/km

日期: 2017-04-28 06:10 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 07'45" / 08'10" / 08'05" / 06'23" /

大安公園1+圈

4月累積里程 : 223.30 km

HYPER HEROEES SH0111601(Yellow) 累積 : 1015.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃國棟, 趙榮文和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	08'10"	00:15'55"
3	08'05"	00:24'00"
3.1	06'23"	00:24'33"

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成績 : 01:07:05

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