陳淑雲 2017/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳淑雲台中
ID 301043

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7.2 km | 00:56:52 | 07:56/km

日期: 2017-04-30 06:35 - 總爬升: 199 m - 地點: 豐原公老坪 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80%

Pace: 08'14" / 07'55" / 07'54" / 07'29" / 07'23" / 07'21" / 08'49" / 11'08" /

4月累積里程 : 148.23 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林金樹, 黃國棟和其他 2 人說推

·

HuiChe Tai 早安

2017-04-30 08:59 ·

1 個人推

陳淑雲早安

2017-04-30 09:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	07'55"	00:16'09"
3	07'54"	00:24'03"
4	07'29"	00:31'32"
5	07'23"	00:38'55"
6	07'21"	00:46'16"
7	08'49"	00:55'05"
7.2	11'08"	00:56'52"

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成績 : 01:07:05

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