10.0 km | 01:06:45 | 06:40/km日期: 2017-04-30 17:52 - 平均心率: 140 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 63%
Pace: 06'59" / 06'24" / 07'13" / 06'36" / 06'53" / 06'34" / 06'42" / 06'22" / 06'52" / 06'08" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 00'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 00'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 00'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 00'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 00'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 00'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 00'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 00'00" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 00'00" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 00'00" | 11 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
180.96 km 
SKECHERS GOMEB Speed 3 累積 :
806.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'24" | 00:13'23" |
| 3 | 07'13" | 00:20'36" |
| 4 | 06'36" | 00:27'12" |
| 5 | 06'53" | 00:34'05" |
| 6 | 06'34" | 00:40'39" |
| 7 | 06'42" | 00:47'21" |
| 8 | 06'22" | 00:53'43" |
| 9 | 06'52" | 01:00'35" |
| 10 | 06'08" | 01:06'43" |
| 10.0 | 03'01" | 01:06'45" |
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