8.1 km | 00:49:02 | 06:04/km日期: 2017-05-01 17:53 - 平均心率: 161 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 58
Pace: 05'43" / 06'25" / 05'58" / 05'46" / 05'48" / 05'36" / 05'51" / 06'07" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'44") | 62 / 8062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
125.44 km 
HOKA X-40 累積 :
8236.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'25" | 00:12'08" |
| 3 | 05'58" | 00:18'06" |
| 4 | 05'46" | 00:23'52" |
| 5 | 05'48" | 00:29'40" |
| 6 | 05'36" | 00:35'16" |
| 7 | 05'51" | 00:41'07" |
| 8 | 06'07" | 00:47'14" |
| 8.1 | 06'09" | 00:47'37" |
展開計圈分析
留言 
