劉亮亮 2017/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

劉亮亮桃園
ID 163045

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10.1 km | 00:57:41 | 05:44/km

日期: 2017-04-25 18:34 - 地點: 中央大學校園 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Pace: 06'07" / 06'10" / 05'54" / 05'28" / 05'42" / 05'44" / 05'56" / 05'19" / 05'51" / 05'11" / 05'39" /

4月累積里程 : 210.96 km

GPX 上傳 | 7 years ago

larrywengtw, 梁澤鈞和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'10"	00:12'17"
3	05'54"	00:18'11"
4	05'28"	00:23'39"
5	05'42"	00:29'21"
6	05'44"	00:35'05"
7	05'56"	00:41'01"
8	05'19"	00:46'20"
9	05'51"	00:52'11"
10	05'11"	00:57'22"
10.1	05'36"	00:57'41"

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朋友動態

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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