蕭小勇 2017/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

蕭小勇台中
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5.0 km | 00:28:48 | 05:44/km

日期: 2017-05-02 18:29 - 地點: 大里運動公園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 58%

Pace: 05'55" / 05'48" / 05'46" / 05'35" / 05'43" / 03'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 108.33 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟, 小雷達和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'48"	00:11'43"
3	05'46"	00:17'29"
4	05'35"	00:23'04"
5	05'43"	00:28'47"
5.0	03'55"	00:28'49"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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