蔡水發 2017/05/11 訓練日誌

蔡水發台中
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蔡水發

10.2 km | 01:21:42 | 07:59/km

日期: 2017-05-11 17:22 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 39%

Pace: 08'19" / 07'45" / 07'50" / 08'24" / 08'42" / 05'52" / 05'45" / 05'42" / 07'51" / 12'39" / 13'06" /

5月累積里程 : 93.51 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	07'45"	00:16'04"
3	07'50"	00:23'54"
4	08'24"	00:32'18"
5	08'42"	00:41'00"
6	05'52"	00:46'52"
7	05'45"	00:52'37"
8	05'42"	00:58'19"
9	07'51"	01:06'10"
10	12'39"	01:18'49"
10.2	13'24"	01:21'42"

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