5.0 km | 00:29:21 | 05:49/km日期: 2017-05-09 05:29 - 平均心率: 137 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'24" / 05'47" / 05'43" / 05'41" / 05'33" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" | 44 / 5044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
210.10 km 
Barefoot 累積 :
23259.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'47" | 00:12'11" |
| 3 | 05'43" | 00:17'54" |
| 4 | 05'41" | 00:23'35" |
| 5 | 05'33" | 00:29'08" |
| 5.0 | 04'49" | 00:29'21" |
留言 
