嚴若涵 2017/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

嚴若涵台東
ID 106790

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9.0 km | 01:03:02 | 06:58/km

日期: 2017-05-09 20:57 - 卡路里: 776 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 100

Pace: 06'43" / 06'26" / 06'28" / 06'05" / 06'30" / 06'21" / 07'08" / 10'27" / 06'33" / 10'00" /

5月累積里程 : 70.59 km

TCX 上傳 | 7 years ago

Husung Istanda, 謝明峰和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'26"	00:13'09"
3	06'28"	00:19'37"
4	06'05"	00:25'42"
5	06'30"	00:32'12"
6	06'21"	00:38'33"
7	07'08"	00:45'41"
8	10'27"	00:56'08"
9	06'33"	01:02'41"
9.0	09'50"	01:03'02"

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