Steven Liu 2017/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Liu 桃園
ID 280245

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10.3 km | 01:09:44 | 06:46/km

日期: 2017-05-14 08:12 - 卡路里: 542 Cal

Pace: 09'33" / 06'19" / 06'22" / 06'16" / 07'14" / 06'31" / 06'11" / 05'24" / 08'08" / 05'57" / 06'19" /

桃園

Steven Liu

·

基本訓練

5月累積里程 : 124.16 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

王進星, Wan Chien Lee 和其他 19 人說推

·

觀看另 2 則留言

Steven Liu 是呀！等很久了

2017-05-15 05:13 ·

2 個人推

曾烽耿感覺很棒齁!

2017-05-15 08:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'33"	00:09'33"
2	06'19"	00:15'52"
3	06'22"	00:22'14"
4	06'16"	00:28'30"
5	07'14"	00:35'44"
6	06'31"	00:42'15"
7	06'11"	00:48'26"
8	05'24"	00:53'50"
9	08'08"	01:01'58"
10	05'57"	01:07'55"
10.3	06'25"	01:09'45"

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