9.2 km | 00:50:36 | 05:30/km日期: 2017-05-16 20:41 - 平均心率: 150 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 8768 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 05'09" / 05'18" / 05'28" / 05'35" / 05'34" / 05'34" / 05'28" / 05'34" / 05'32" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" | 1004 / 1004 | 160 / 116 |
| 2 | | 05'19" | 1006 / 2011 | 176 / 106 |
| 3 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 3011 | 177 / 104 |
| 4 | | 05'35" (+00'16") | 1003 / 4014 | 176 / 101 |
| 5 | | 05'34" (+00'15") | 1003 / 5017 | 174 / 102 |
| 6 | | 05'25" (+00'06") | 1006 / 6024 | 175 / 104 |
| 7 | | 05'24" (+00'05") | 1002 / 7026 | 175 / 105 |
| 8 | | 05'35" (+00'16") | 1001 / 8028 | 175 / 101 |
| 9 | | 05'31" (+00'12") | 1007 / 9036 | 174 / 103 |
| 10 | | 05'28" (+00'09") | 182 / 9218 | 176 / 103 |
結束時間：09:31 pm
休息時間：0 分鐘
氣溫：21°C
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
181.97 km 
母子鱷魚Ｙ拖 第三代 累積 :
187.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'18" | 00:10'27" |
| 3 | 05'28" | 00:15'55" |
| 4 | 05'35" | 00:21'30" |
| 5 | 05'34" | 00:27'04" |
| 6 | 05'34" | 00:32'38" |
| 7 | 05'28" | 00:38'06" |
| 8 | 05'34" | 00:43'40" |
| 9 | 05'32" | 00:49'12" |
| 9.2 | 07'40" | 00:50'36" |
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