蔡學儀 2017/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

蔡學儀台中
ID 310018

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4.0 km | 00:32:24 | 08:04/km

日期: 2017-11-21 18:54 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'45" / 08'11" / 08'32" / 08'38" / 21'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 25.11 km

MIZUNO MIZUNO WAVE Rider 20 累積 : 92.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Jade Peak 慢跑蝸牛🐌 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	08'11"	00:15'56"
3	08'32"	00:24'28"
4	08'38"	00:33'06"
4.0	14'37"	00:33'19"

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朋友動態

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