7.0 km | 00:48:12 | 06:55/km日期: 2017-05-20 18:39 - 總爬升: 507 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 06'52" / 07'16" / 07'04" / 07'40" / 06'52" / 06'24" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'58") | 5668 / 5668 |
| 2 | | 05'31" (+00'26") | 31 / 5700 |
| 3 | | 06'21" (+01'16") | 159 / 5860 |
| 4 | | 06'05" (+01'00") | 49 / 5909 |
| 5 | | 06'44" (+01'39") | 149 / 6059 |
| 6 | | 05'58" (+00'53") | 31 / 6090 |
| 7 | | 06'14" (+01'09") | 368 / 6458 |
| 8 | | 05'05" | 49 / 6507 |
| 9 | | 06'32" (+01'27") | 452 / 6960 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
123.04 km 
Saucony TRIUMPH ISO 3 累積 :
147.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'16" | 00:14'08" |
| 3 | 07'04" | 00:21'12" |
| 4 | 07'40" | 00:28'52" |
| 5 | 06'52" | 00:35'44" |
| 6 | 06'24" | 00:42'08" |
| 7.0 | 06'20" | 00:48'13" |
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