6.1 km | 00:36:41 | 05:59/km日期: 2017-05-23 18:03 - 平均心率: 176 - 卡路里: 495 Cal - 總步數: 6288 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 88%
Pace: 05'50" / 05'45" / 05'53" / 06'00" / 06'07" / 06'20" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'03") | 1007 / 1007 | 171 / 100 |
| 2 | | 05'44" | 1002 / 2009 | 173 / 100 |
| 3 | | 05'53" (+00'09") | 1006 / 3016 | 173 / 97 |
| 4 | | 05'57" (+00'13") | 1007 / 4024 | 172 / 97 |
| 5 | | 06'01" (+00'17") | 1006 / 5031 | 172 / 96 |
| 6 | | 06'18" (+00'34") | 1003 / 6034 | 166 / 95 |
| 7 | | 06'20" (+00'36") | 121 / 6155 | 163 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.40 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'45" | 00:11'35" |
| 3 | 05'53" | 00:17'28" |
| 4 | 06'00" | 00:23'28" |
| 5 | 06'07" | 00:29'35" |
| 6 | 06'20" | 00:35'55" |
| 6.1 | 06'20" | 00:36'41" |
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