13.4 km | 01:12:54 | 05:27/km日期: 2017-05-23 05:21 - 平均心率: 111 - 卡路里: 721 Cal - 總步數: 12763 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 104 cm
Pace: 05'59" / 05'38" / 05'35" / 05'35" / 05'36" / 05'28" / 05'25" / 05'24" / 05'26" / 05'24" / 05'24" / 05'09" / 05'03" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'12") | 5645 / 5645 | 175 / 100 |
| 2 | | 05'27" | 482 / 6127 | 172 / 106 |
| 3 | | 05'17" | 7240 / 13368 | 175 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 370.01 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'38" | 00:11'37" |
| 3 | 05'35" | 00:17'12" |
| 4 | 05'35" | 00:22'47" |
| 5 | 05'36" | 00:28'23" |
| 6 | 05'28" | 00:33'51" |
| 7 | 05'25" | 00:39'16" |
| 8 | 05'24" | 00:44'40" |
| 9 | 05'26" | 00:50'06" |
| 10 | 05'24" | 00:55'30" |
| 11 | 05'24" | 01:00'54" |
| 12 | 05'09" | 01:06'03" |
| 13 | 05'03" | 01:11'06" |
| 13.4 | 04'52" | 01:12'54" |
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