4.2 km | 00:20:23 | 04:49/km日期: 2017-05-25 18:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 3543 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 04'55" / 04'50" / 04'47" / 04'46" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" (+00'08") | 1005 / 1005 | 171 / 119 |
| 2 | | 04'47" (+00'02") | 1008 / 2014 | 175 / 119 |
| 3 | | 04'46" (+00'01") | 1000 / 3014 | 176 / 118 |
| 4 | | 04'45" | 1000 / 4015 | 174 / 120 |
| 5 | | 04'55" (+00'10") | 219 / 4235 | 168 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
75.99 km 
ASICS PATRIOT 7 累積 :
89.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'50" | 00:09'45" |
| 3 | 04'47" | 00:14'32" |
| 4 | 04'46" | 00:19'18" |
| 4.2 | 04'55" | 00:20'23" |
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