姚帥 2017/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

姚帥苗栗
ID 314111

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5.0 km | 00:26:10 | 05:14/km

日期: 2017-05-27 07:32 - 卡路里: 292 Cal - 總步數: 4463 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 04'27" / 04'48" / 05'37" / 05'44" / 05'32" / 00'02" /

5月累積里程 : 74.87 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

林桂鄉, 莊玉麟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'27"	00:04'27"
2	04'48"	00:09'15"
3	05'37"	00:14'52"
4	05'44"	00:20'36"
5	05'32"	00:26'08"
5.0	-27'-46"	00:26'10"

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