6.0 km | 00:28:30 | 04:44/km日期: 2017-05-29 21:14 - 地點: 太湖 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 157 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 04'49" / 04'45" / 04'39" / 04'40" / 04'51" / 04'44" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'46" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
110.01 km 
美津濃 WAVE RIDER 20 SW 累積 :
1103.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'45" | 00:09'34" |
| 3 | 04'39" | 00:14'13" |
| 4 | 04'40" | 00:18'53" |
| 5 | 04'51" | 00:23'44" |
| 6 | 04'44" | 00:28'28" |
| 6.0 | 03'11" | 00:28'30" |
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