7.0 km | 00:43:12 | 06:09/km日期: 2017-06-05 15:44 - 平均心率: 155 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 76%
Pace: 06'23" / 06'15" / 06'07" / 06'11" / 06'06" / 06'05" / 07'47" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'37" | 6 / 7006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
170.43 km 
NIKE Zoom Streak LT 累積 :
918.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'15" | 00:12'38" |
| 3 | 06'07" | 00:18'45" |
| 4 | 06'11" | 00:24'56" |
| 5 | 06'06" | 00:31'02" |
| 6 | 06'05" | 00:37'07" |
| 7 | 07'47" | 00:44'54" |
| 7.0 | 04'47" | 00:44'56" |
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