5.9 km | 00:56:43 | 09:35/km日期: 2013-11-17 09:36 - 平均心率: 32 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 59%
Pace: 09'03" / 10'06" / 09'27" / 08'33" / 10'10" / 10'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+00'23") | 1023 / 1023 |
| 2 | | 10'05" (+01'26") | 1013 / 2036 |
| 3 | | 09'22" (+00'43") | 1000 / 3037 |
| 4 | | 08'39" | 1009 / 4046 |
| 5 | | 10'08" (+01'29") | 1005 / 5052 |
| 6 | | 09'46" (+01'07") | 914 / 5966 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 64.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 10'06" | 00:19'09" |
| 3 | 09'27" | 00:28'36" |
| 4 | 08'33" | 00:37'09" |
| 5 | 10'10" | 00:47'19" |
| 5.9 | 10'21" | 00:56'43" |
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