8.2 km | 00:51:31 | 06:14/km日期: 2017-06-30 05:55 - 平均心率: 144 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'03" / 06'20" / 06'07" / 05'52" / 05'52" / 06'11" / 06'01" / 07'26" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'26" (+01'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'45" (+00'54") | 246 / 8246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 69.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'20" | 00:12'23" |
| 3 | 06'07" | 00:18'30" |
| 4 | 05'52" | 00:24'22" |
| 5 | 05'52" | 00:30'14" |
| 6 | 06'11" | 00:36'25" |
| 7 | 06'01" | 00:42'26" |
| 8 | 07'26" | 00:49'52" |
| 8.2 | 06'46" | 00:51'32" |
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