郭益銘 2017/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

郭益銘台南
ID 330536

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3.2 km | 00:18:34 | 05:48/km

日期: 2017-06-11 17:41 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66%

Pace: 05'41" / 05'47" / 05'57" / 05'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

05'40"

986 / 986

2

05'48"

(11'24")

05'44" (+00'04")

1009 / 1995

3

06'01"

(17'25")

05'58" (+00'18")

1005 / 3001

4

01'09"

(18'34")

06'06" (+00'26")

188 / 3190

ㄚ拖初體驗，小朋友吵要回家

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Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 7 years ago

yuming.guo, 蔡川和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'47"	00:11'28"
3	05'57"	00:17'25"
3.2	05'44"	00:18'34"

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