Pauly 2013/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Pauly 新竹
ID 5690

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9.3 km | 00:44:52 | 04:48/km

日期: 2013-12-03 22:23 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 79%

Pace: 05'00" / 04'41" / 04'57" / 05'09" / 04'48" / 04'42" / 04'57" / 04'56" / 04'15" / 04'15" /

12月累積里程 : 191.01 km

Android 上傳 | 10 years ago

曾少均, 洄瀾揪ㄞ走和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'41"	00:09'41"
3	04'57"	00:14'38"
4	05'09"	00:19'47"
5	04'48"	00:24'35"
6	04'42"	00:29'17"
7	04'57"	00:34'14"
8	04'56"	00:39'10"
9	04'15"	00:43'25"
9.3	04'15"	00:44'52"

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