Bo Chen 2017/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

Bo Chen 台北市
ID 152123

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4.1 km | 00:27:13 | 06:35/km

日期: 2017-07-11 20:36 - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 悶熱無風 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'33" / 06'25" / 06'34" / 06'49" / 06'56" /

從前一趟的配速大幅放慢下來
居然也感覺不到輕鬆～
到底是脹氣還是悶熱環境的影響？

7月累積里程 : 147.70 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 2893.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Jerry Tai, Terpy 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'25"	00:12'58"
3	06'34"	00:19'32"
4	06'49"	00:26'21"
4.1	06'55"	00:27'13"

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