6.7 km | 00:42:55 | 06:25/km日期: 2017-07-15 06:37 - 總爬升: 155 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'11" / 06'32" / 06'02" / 05'44" / 05'48" / 13'28" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" (+02'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'59") | 683 / 6683 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 165.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'32" | 00:12'43" |
| 3 | 06'02" | 00:18'45" |
| 4 | 05'44" | 00:24'29" |
| 5 | 05'48" | 00:30'17" |
| 6 | 13'28" | 00:43'45" |
| 6.7 | 06'45" | 00:48'22" |
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