茱莉雅 2013/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

茱莉雅桃園
ID 78265

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5.2 km | 00:43:38 | 08:22/km

日期: 2013-12-08 16:15 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 08'04" / 08'01" / 08'24" / 09'00" / 08'10" / 09'32" /

基本訓練

12月累積里程 : 5.21 km

MIZUNO Crusader 7 8KA-361122 累積 : 75.1 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

傑佛瑞，小丸, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	08'01"	00:16'05"
3	08'24"	00:24'29"
4	09'00"	00:33'29"
5	08'10"	00:41'39"
5.2	09'14"	00:43'38"

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朋友動態

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