楊重光 2017/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

楊重光新北市
ID 172681

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6.4 km | 00:37:57 | 05:56/km

日期: 2017-08-02 22:53 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'38" / 05'38" / 05'51" / 05'43" / 06'16" / 06'26" / 06'24" /

基本訓練

8月累積里程 : 19.95 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Gavin Wang 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'38"	00:11'16"
3	05'51"	00:17'07"
4	05'43"	00:22'50"
5	06'16"	00:29'06"
6	06'26"	00:35'32"
6.4	06'23"	00:37'58"

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