劉妍君 2015/10/02 訓練日誌

劉妍君嘉義
ID 93842

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劉妍君

10.2 km | 01:11:15 | 07:00/km

日期: 2015-10-02 04:44 - 地點: 嘉義市牛稠溪堤防 - 卡路里: 489 Cal

Pace: 06'53" / 07'15" / 07'58" / 06'46" / 06'43" / 07'01" / 07'24" / 06'52" / 06'51" / 06'46" / 04'56" /

10月累積里程 : 195.95 km

美津濃 J1GD170309 累積 : 6628.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'15"	00:14'08"
3	07'58"	00:22'06"
4	06'46"	00:28'52"
5	06'43"	00:35'35"
6	07'01"	00:42'36"
7	07'24"	00:50'00"
8	06'52"	00:56'52"
9	06'51"	01:03'43"
10	06'46"	01:10'29"
10.2	04'56"	01:11'15"

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