8.0 km | 00:49:18 | 06:09/km日期: 2017-07-19 14:05 - 平均心率: 109 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 8582 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'43" / 06'02" / 05'47" / 06'32" / 05'13" / 05'44" / 06'06" / 06'57" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" | 7005 / 7005 | 174 / 94 |
| 2 | | 06'56" (+00'54") | 1007 / 8012 | 169 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 96.35 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'02" | 00:12'45" |
| 3 | 05'47" | 00:18'32" |
| 4 | 06'32" | 00:25'04" |
| 5 | 05'13" | 00:30'17" |
| 6 | 05'44" | 00:36'01" |
| 7 | 06'06" | 00:42'07" |
| 8 | 06'57" | 00:49'04" |
| 8.0 | 32'24" | 00:49'18" |
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