16.0 km | 01:34:19 | 05:53/km日期: 2017-08-13 06:13 - 總爬升: 382 m - 平均心率: 170 - 卡路里: 881 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 99%
Pace: 06'26" / 05'42" / 05'31" / 05'21" / 07'52" / 05'46" / 05'23" / 23'34" / 06'33" / 05'06" / 05'27" / 09'09" / 05'23" / 05'42" / 05'57" / 05'50" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 91.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'42" | 00:12'08" |
| 3 | 05'31" | 00:17'39" |
| 4 | 05'21" | 00:23'00" |
| 5 | 07'52" | 00:30'52" |
| 6 | 05'46" | 00:36'38" |
| 7 | 05'23" | 00:42'01" |
| 8 | 23'34" | 01:05'35" |
| 9 | 06'33" | 01:12'08" |
| 10 | 05'06" | 01:17'14" |
| 11 | 05'27" | 01:22'41" |
| 12 | 09'09" | 01:31'50" |
| 13 | 05'23" | 01:37'13" |
| 14 | 05'42" | 01:42'55" |
| 15 | 05'57" | 01:48'52" |
| 16 | 05'50" | 01:54'42" |
| 16.0 | 04'00" | 01:54'44" |
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