安 2017/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

安桃園
ID 279389

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5.0 km | 00:28:10 | 05:37/km

日期: 2017-08-15 17:57 - 地點: 運動公園 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'35" / 05'43" / 05'37" / 05'41" / 05'32" / 05'00" /

基本訓練
--
怎麼會這麼累
跑完整個沒力

8月累積里程 : 70.63 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

喬喬, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'43"	00:11'18"
3	05'37"	00:16'55"
4	05'41"	00:22'36"
5	05'32"	00:28'08"
5.0	04'06"	00:28'11"

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朋友動態

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