4.0 km | 00:44:15 | 11:00/km日期: 2017-08-15 05:01 - 平均心率: 101 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 5045 - 平均步頻: 114 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 11'31" / 10'46" / 10'38" / 11'03" / 13'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'30" (+00'54") | 1001 / 1001 | 119 / 73 |
| 2 | | 10'45" (+00'09") | 1001 / 2002 | 119 / 77 |
| 3 | | 10'36" | 1003 / 3005 | 108 / 87 |
| 4 | | 11'00" (+00'24") | 1003 / 4008 | 109 / 82 |
| 5 | | 13'25" (+02'49") | 21 / 4029 | 88 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
91.75 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 10'46" | 00:22'17" |
| 3 | 10'38" | 00:32'55" |
| 4 | 11'03" | 00:43'58" |
| 4.0 | 13'25" | 00:44'15" |
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