5.1 km | 00:38:49 | 07:39/km日期: 2017-08-16 20:24 - 總爬升: 187 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 31°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 08'08" / 06'44" / 07'03" / 07'26" / 08'58" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'57" (+02'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'19") | 72 / 5072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 16.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 06'44" | 00:14'52" |
| 3 | 07'03" | 00:21'55" |
| 4 | 07'26" | 00:29'21" |
| 5 | 08'58" | 00:38'19" |
| 5.1 | 06'51" | 00:38'49" |
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