8.1 km | 00:46:56 | 05:46/km日期: 2017-08-18 19:21 - 平均心率: 147 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 8091 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'41" / 06'10" / 05'45" / 05'43" / 05'36" / 05'33" / 05'29" / 05'18" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+01'32") | 1006 / 1006 | 160 / 92 |
| 2 | | 06'06" (+00'53") | 1006 / 2012 | 171 / 95 |
| 3 | | 05'43" (+00'30") | 1007 / 3020 | 172 / 101 |
| 4 | | 05'39" (+00'26") | 1005 / 4025 | 175 / 101 |
| 5 | | 05'35" (+00'22") | 1006 / 5031 | 175 / 102 |
| 6 | | 05'28" (+00'15") | 1002 / 6033 | 175 / 104 |
| 7 | | 05'27" (+00'14") | 1006 / 7040 | 177 / 103 |
| 8 | | 05'13" | 1006 / 8046 | 177 / 108 |
| 9 | | 04'28" | 126 / 8173 | 183 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 275.41 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'10" | 00:12'51" |
| 3 | 05'45" | 00:18'36" |
| 4 | 05'43" | 00:24'19" |
| 5 | 05'36" | 00:29'55" |
| 6 | 05'33" | 00:35'28" |
| 7 | 05'29" | 00:40'57" |
| 8 | 05'18" | 00:46'15" |
| 8.1 | 05'23" | 00:46'56" |
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