8.1 km | 00:36:38 | 04:32/km日期: 2017-08-22 19:01 - 平均心率: 159 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'42" / 04'30" / 04'34" / 04'29" / 04'21" / 04'17" / 04'23" / 04'37" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'30" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'29" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'20" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'36" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'09" (+06'52") | 66 / 8066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
216.09 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
1892.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'30" | 00:09'12" |
| 3 | 04'34" | 00:13'46" |
| 4 | 04'29" | 00:18'15" |
| 5 | 04'21" | 00:22'36" |
| 6 | 04'17" | 00:26'53" |
| 7 | 04'23" | 00:31'16" |
| 8 | 04'37" | 00:35'53" |
| 8.1 | 11'13" | 00:36'38" |
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